Práctica personal de yoga
Un proceso de 1 mes para construir una práctica adaptada a tu momento físico y emocional.
No todo se ordena pensando.
Hay momentos en los que entiendes lo que te pasa, pero tu cuerpo sigue desorganizado.
Cuesta sostener el día.
Falta dirección.
La energía se dispersa.
En muchos casos, no falta información ni herramientas.
Lo que falta es aterrizarlo en el cuerpo.
Qué diferencia esta práctica de otras clases de yoga
La práctica personal de yoga es un proceso de 1 mes donde construimos una práctica adaptada a lo que necesitas ahora.
No es una clase suelta.
No es una secuencia genérica.
Es un espacio donde el cuerpo vuelve a organizarse desde la repetición, el ritmo y la dirección.
Cómo funciona
Trabajamos juntas durante 1 mes.
Puedes elegir:
- 1 vez por semana (4 sesiones): S/790 o $235
- 2 veces por semana (8 sesiones): S/1450 o $435
- 3 veces por semana (12 sesiones): S/1800 o $540
Cada sesión dura 60 minutos.
La práctica se ajusta a tu momento físico y a lo que estás atravesando.